【做法】
1、苹果切块;
2 、汁的做法

【原料】
水梨1个
,水梨柠檬则去皮
、苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法苹果洗净后连皮切块,建议喝6天,停1天。苹果1个,所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁,
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ,
每日精选 · 深度阅读2026-10-25 11:18:38

【原料】
水梨1个
,水梨柠檬则去皮
、苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法苹果洗净后连皮切块,建议喝6天,停1天。苹果1个,所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁,
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ,