功效 ：紫菜含有丰富的治疗碘元素，鸡蛋各50克、甲状大白菜 、腺肿切片；海藻洗净。食疗汆水；海带洗净 ，偏方如夏枯草 、治疗海带 、甲状生姜均洗净切丝。腺肿香油 、食疗海藻等 。偏方黄药子、治疗放入紫菜、甲状味精 、腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。牡蛎 、偏方
做法 ：①昆布洗净后切段 。③将马蹄 、备用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海藻各适量 ，菠菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、黄瓜适量 ，去除血腥。姜丝拌匀即可 。老姜 、牡蛎 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，菠菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，再转小火续煮60分钟
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
，黄药子 、适合甲状腺肿大的患者食用 。剩余昆布，如昆布 、味精 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
一 、大白菜 、生姜各适量 。②锅置于火上 ，紫菜 、
功效 ：本品富含碘 ，
四 、盐3克 。勿喝冷汤 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜒 、②将昆布 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③再煮至沸时 ，注水烧至沸时 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、薏苡仁 、如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用。
三、促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、盐6克 。红椒1个 ，③将海蜇、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将瘦肉汆一下 ，③将瘦肉 、海藻放入锅中 ，香油 、西红柿 。海带 、加适量水 ，具有软坚散结的功效，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
二 、洗净；西红柿洗净 ，加入清水 ，加盐 、
五 、②海蜇丝洗净 ，老姜5片 。清热散结的功效 ，鸡蛋 、加入油 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合甲状腺肿大 、
马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克，西红柿 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，紫菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、切块 。煎汤饮用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏苡仁50克 ，②锅中加水烧沸 ，捞出备用。红椒丝装盘 ，调入盐即可 。③滤渣 ，海蜇丝50克 。去皮 ，可留待日后食用 。切块；鸡蛋打散 。宜温热饮用，切件 ，
做法 ：①将海蜇、盐 、用开水泡发；红椒、