4、美味再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝
12 、咕老放白糖 。混搭
15、酸甜再放番茄酱，美味
8 、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老入肉块复炸至金黄捞出 。放入虾仁和肉块 、与里脊混合 ，滴入少量白醋。
7 、出锅前洒入少量葱花装饰 。煮开。白糖 、锅内留底油 。
11、蒜 、
6 、加少许水，
责任编辑 ：hdwmn_lw白醋 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。5 、菠萝块炒匀 。
13 、料酒腌十五分钟 。
17 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
16 、锅内入油 。加入适量盐 、菠萝切块 。盐 、油六成热时 ，
9、
14 、生抽、
10 、大火加热油锅，番茄酱 、
3 、
2 、菠萝 、大蒜切成末。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
18 、大虾
配料：葱 、