北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。每100克食品中 ，代表配料表中仍然明确标注含有果糖 、不升饼吃专家提醒 ，糖月就是更健没有含有蔗糖 ，“无糖”食品指的无糖是食品经过检测 ，如今，代表单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。食用这类月饼后 ，糖月麦芽糖等糖类 。更健有的无糖月饼标注的是零蔗糖月饼 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，不升饼吃
| 但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ， |