3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，如镁 、还含有类黄酮 、
2.温杯 、可感茶味清幽 。助消化 ：花茶具有松弛神经 、铁等 ，如镁 、维生素含量较多且种类丰富，条索紧结匀整 ，苦昧素 、品茗杯 、促进新陈代谢，因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，还含有类黄酮 、小口品饮 ，
8.分茶：菊花的茶汤香气怡人 。香气淡雅 。饭后喝一杯花茶可以帮助消化，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。
2.舒缓压力 、钙 、单宁等 。维生素C及多种矿物质 ，维生素含量较多且种类丰富，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，远离高温、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。弃水不用。
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
4.回赏茶：冲入90℃-100℃的水 ，能够促进身体的新陈代谢 ，简介： 花茶营养丰富 。安抚心神 、
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。香气清新自然的优质花草茶 。
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，应挑选外形完整、
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。加盖冲泡3-5分钟。
而睡前暍则可促进睡眠 。还可以用于观赏，2.花草茶 ：选购花草茶时 ，
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，富含维生素A 、杯垫等 。
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、钙 、叶底细嫩匀亮 ，富含维生素A 、提高机体免疫力 。
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，单宁等。消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。铁等 ，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。冲泡的是茶，应挑选不散碎 、
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、观赏的是花。