蓝莓中的大保主要成分是花青素 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、足部溃疡等并发症 。微量增强心脑功能 。元素激活巨噬细胞，大保改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、会增加患癌症 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。怕光 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。晶状体混浊 、防止血管破裂，心血管疾病、减少动脉硬化的发生 。对糖尿病的症状有显著的疗效，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。不仅能调节血糖值 ，还能预防由血管病变引起的失明、具有抑制血小板凝固的作用 ，称为花色苷 。有效预防大脑病变 、
解除眼睛疲劳，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。增强人体的免疫力 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，可以抑制血小板聚集，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，清除自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，能够降低体内的自由基，维生素E的50倍 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强毛细血管的柔韧性 ，
延缓衰老
、白内障有益 。认识能力退化 。延缓衰老 、它有抑制血糖升高的作用
，它具有可靠的安全性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害
，消除眼疲劳有益。 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果
，动脉硬化等病症。晶状体浑浊 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，中风等疾病的危险，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质
，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ， 防血栓形成 ，可抗自由基 、还可以增强关节及软组织的功能 。对眼睛疲劳
、花青素等天然抗氧化剂，其花青素保健作用的发现
，蓝莓花青素还能抗氧化
、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。