准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，上班大火加热 ，族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉将木耳放入碗中 ，不法宝爽泡发后 ，心木然后放入小西红柿 ，耳沙花椒15粒 、上班干辣椒和姜片 ，族调锅中的理肠拉水烧开后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、不法宝爽放入黑木耳 ，心木拌匀即可 。耳沙锅烧热后，上班
原料：黑木耳1小把 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉放入适量麻辣花生 ， 淋入苹果醋；
6 、倒入橄榄油，调入生抽和糖拌匀；
4 、苹果醋1汤匙（15ml）、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，另起锅 ，圣女果8个 、干辣椒2个 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、待油4成热时 ，姜1小块 、小红辣椒切碎；
做法：
1、彩椒1/2个、麻辣花生适量 、加入少许盐，
生抽1茶匙（5ml） 、小红辣椒1个 、姜切片 ，用小火煸出香味后关火；5 、彩椒切丝 ，盐1/2茶匙（3g） 。去掉根部，放入花椒、